গরমে খান স্ট্রবেরি সালাদ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লাল টুকটুকে স্ট্রবেরি পুষ্টিগুণে ভরপুর। এতে রয়েছে প্রচুর ক্যালোরি। সুগন্ধি এ ফলে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আর ভিটামিন সি থাকে। পুরো এক কাপ স্ট্রবেরিতে মাত্র ৫০ ক্যালোরি! স্ট্রবেরি দিয়ে বিস্তারিত....
করোনা ভাইরাস সংক্রমণের এই সময়ে ভাজা-পোড়া খেলে যত ক্ষতি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনা ভাইরাসের সংক্রমণে এই সময়ে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার পাশাপাশি খাবারের প্রতি যত্নশীল হতে হবে। এখন বাইরের খাবার ও অতিরিক্ত ভাজা-পোড়া না খাওয়া ভালো। এসব খাবার শরীরে রোগ বিস্তারিত....
কাল সূর্যগ্রহণ, যেসব কাজ ভুলেও করবেন না
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উত্তর গোলার্ধের সবেচয়ে বড় দিন রোববার (২১ জুন)। এই দিনকে বছরের দীর্ঘতম বা কর্কটক্রান্তি দিবসও বলা হয়ে থাকে। এদিন এক মহাজাগতিক দৃশ্যেরও দেখা মিলবে দেশের আকাশে। এদিন বিস্তারিত....
ইফতারে ভিন্ন স্বাদের আলুর চপ
ইফতারে স্বাদে পরিবর্তন আনতে খেতে পারেন মুখরোচক আলুর চপ। তৈরি করতে পারেন আলুর স্লাইজ চপ। এটি প্রতিবেশী দেশ ভারতের মুসলিমদের ইফতারের আয়োজনে থাকে। কীভাবে বানাবেন মজাদার আলুর স্লাইজ চপ। উপকরণ বিস্তারিত....
ইফতারে খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
রমজান মাস জুড়েই ইফতারে সবাই কম বেশি খেজুর খেয়ে থাকেন। মুসলিমদের জন্য খেজুর অনেক প্রিয় একটি খাবার। রোজা এলে ইফতারের খাদ্যতালিকায় এর স্থান থাকে সর্বাগ্রে। এ খেজুরের রয়েছে অসাধারণ কিছু বিস্তারিত....
প্রতিদিন খালিপেটে কারিপাতা খেলে যত উপকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওষুধি গুণসম্পন্ন কারিপাতা খাবারে যেমন আলাদা স্বাদ-গন্ধ আনে, তেমনি ভালো রাখে স্বাস্থ্য। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে টাটকা কারিপাতা খেলে হজমশক্তি বাড়বে, চুল পড়া কমবে ও ঝরবে বাড়তি বিস্তারিত....
করোনা সংক্রমণ রোধে যেসব জিনিস জীবাণুমুক্ত করা জরুরি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে আমাদের সর্তক হওয়া প্রয়োজন। ঘরে দরজার হাতল ও সিঁড়ির রেলিং স্পর্শ করতেই হয়। সংক্রমণ রোধে এগুলো পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত রাখা জরুরি। যেসব জিনিস জীবাণুমুক্ত বিস্তারিত....
কোয়ারেন্টিনে সারাক্ষণ মোবাইল ঘাটছেন? হতে পারে যেসব ক্ষতি
লাইফস্টাইল ডেস্ক :করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরে সময় কাটাচ্ছেন। অবসর সময়ে হয়তো মোবাইল ঘেঁটেই বেশিরভাগ সময় কাটছে আপনার। তবে সারাক্ষণ এভাবে স্ক্রিনে চোখ রাখলে হতে পারে ভয়াবহ ক্ষতি। বিস্তারিত....
শিশুদের শরীরে যেভাবে করোনাভাইরাস প্রবেশ করে
করোনাভাইরাসে বয়স্কদের তুলনায় শিশুরা কম আক্রান্ত হলেও তাদেরও ঝুঁকি রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ভাইরাস আক্রান্ত এক-তৃতীয়াংশ শিশুর শরীরে সেভাবে কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। তাই সতর্ক থাকাটাই এই মুহূর্তে সবচেয়ে বিস্তারিত....
মানসিক চাপ কমানোর উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাস আতঙ্কে গোটা বিশ্ব। বিশ্বময় ছড়িয়ে পড়েছে এই প্রাণঘাতী মহামারী। এর কোনো কার্যকর ওষুধ আজও তৈরি হওয়ার সুখবর দিতে পারেনি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। করোনার থাবায় রোজ বাড়ছে বিস্তারিত....
ফোন: 01913589424
বার্তা সম্পাদক: মাজহারুল ইসলাম বাপ্পি
ফোন: 01865744308
ইমেইল: cumillasdnews@gmail.com