আমড়ার পুষ্টিগুণ
অনলাইন ডেস্ক : অন্যান্য ফলের মধ্যে অন্যতম সুস্বাদু আমড়া। বাংলাদেশে পুষ্টিকর এই ফলটির দু’টি প্রজাতির চাষ হয়। দেশি আমড়া ও বিলাতি আমড়া। বিলাতি আমড়া দেশি আমড়ার মতো টক নয়। এটি বিস্তারিত....
কর্মব্যস্ততার পর ক্লান্ত লাগলে কী খাবেন?
রাতের অনিয়মিত ঘুম, সারাদিনের কর্মব্যস্ততার পর ক্লান্ত ও অবসন্ন লাগে। এ সময় শরীর ব্যথা করতে থাকবে, প্রচণ্ড ঘুম পাবে এবং কোনো কাজই করতে ইচ্ছা করে না। রাতে ঘুম না হলে বিস্তারিত....
প্রতিদিন ২০ মিনিট ব্যায়ামে ৭ উপকার
রাতে ঘুমের সমস্যা রয়েছে অনেকের। আবার রাতে ঘুম না হওয়ার কারণে ওষুধ খেয়ে থাকেন। আর ঘুমের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে যা মারাত্মক। ঘুম নিয়ে দুশ্চিন্তার কিছু নেই। রাতে ভালো ঘুমাতে চাইলে বিস্তারিত....
সম্পাদক: হাজী মো: দেলোয়ার হোসেন মজুমদার
ফোন: 01913589424
বার্তা প্রধান: মাজহারুল ইসলাম বাপ্পি
ফোন: 01865744308
ফোন: 01913589424
বার্তা প্রধান: মাজহারুল ইসলাম বাপ্পি
ফোন: 01865744308
অফিস: পদুয়ার বাজার বিশ্বরোড, মহানগর, কুমিল্লা
ইমেইল: cumillasdnews@gmail.com
ইমেইল: cumillasdnews@gmail.com