খুসখুসে কাশির সমস্যা, খেয়ে দেখুন আদা-মধুর চা

1. আপডেটঃ January, 17, 2020, 2:23 pm
2. 934 ভিউ

শীতে সর্দি-কাশি সমস্যা হয়ে থাকে। অনেক সময় দেখা যায় কাশি থামতেই চায় না। এ সময় আদা ও মধুর চা খুবই উপকারী। আদা কুচি করে গরম পানি বা গরম চায়ে দিয়ে পান করুন। এতে সর্দি-কাশির সমস্যা একেবারেই দূর হবে।
খুসখুসে কাশি, গায়ের ব্যথা দূর করার জন্য আদা চায়ের জুড়ি নেই। আদা চা বুকে জমে থাকা কফ দূর করে ক্ষুধা বাড়ায়। ভাইরাসজনিত ঠাণ্ডা জ্বরে খেতে পারেন আদা চা। ঠাণ্ডা সারাতে সবচেয়ে ভালো কাজ করে আদা চা।
এ ছাড়া চায়ের সঙ্গে নিয়মিত কালিজিরা মিশিয়ে অথবা এর তেল মিশিয়ে পান করলে হৃদরোগে যেমন উপকার হয়, তেমনি মেদও দূর হয়।

আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন আদা চা-

উপকরণ
২ কাপের বেশি পানি। ২ ইঞ্চি খোসাসহ আদা। চা পাতা আধা চা-চামচ। স্বাদমতো মধু বা চিনি (ইচ্ছে হলে নাও দিতে পারেন)।

পদ্ধতি
পানি ভালোমতো ফুটিয়ে নিন। ফুটন্ত পানিতে আদা থেতলিয়ে দিয়ে দিন। পাঁচ থেকে সাত মিনিট পর চা পাতা ও চিনি দিন। ভালোমতো ফুটিয়ে চুলা বন্ধ করে লেবুর রস দিন।

•   বৈশাখী উৎসবে বর্ণিল কুমিল্লার গ্রামীণ জনপদ
•   কুমিল্লায় কেএফসি ভাঙচুরের ঘটনায় তিনজন গ্রেফতার
•   সদর দক্ষিণে ইট প্রস্তুতকারী মালিক সমিতির বিক্ষোভ সমাবেশ ও স্মারকলিপি প্রদান
•   বাজার থেকে উধাও বোতলজাত সয়াবিন
•   কুমিল্লা পদুয়ার বাজার বিশ্বরোডে টিআই ও সার্জেন্টের রমরমা টোকেন বাণিজ্য
•   কুমিল্লায় অস্ত্র-গুলিসহ আটক ১০
•   ফোরাম আব ডিপ্লোমা ইঞ্জিনিয়ারস বাংলাদেশ কুমিল্লা মহানগরীর সভাপতি মিনহাজ, সেক্রেটারি সাদ্দাম
•   খালেদা জিয়াকে নিয়ে উড়ার অপেক্ষায় বিশেষ এয়ার অ্যাম্বুলেন্স
•   নবাব ফয়জুন্নেসা চৌধুরানীর প্রতিকৃতিতে দেওয়া কালি অবশেষে মোছা হলো
•   বেস্ট ভলান্টিয়ার এওয়ার্ড অর্জন করলেন সদর দক্ষিণের নাঈম