খুসখুসে কাশির সমস্যা, খেয়ে দেখুন আদা-মধুর চা

1. আপডেটঃ January, 17, 2020, 2:23 pm
2. 779 ভিউ

শীতে সর্দি-কাশি সমস্যা হয়ে থাকে। অনেক সময় দেখা যায় কাশি থামতেই চায় না। এ সময় আদা ও মধুর চা খুবই উপকারী। আদা কুচি করে গরম পানি বা গরম চায়ে দিয়ে পান করুন। এতে সর্দি-কাশির সমস্যা একেবারেই দূর হবে।
খুসখুসে কাশি, গায়ের ব্যথা দূর করার জন্য আদা চায়ের জুড়ি নেই। আদা চা বুকে জমে থাকা কফ দূর করে ক্ষুধা বাড়ায়। ভাইরাসজনিত ঠাণ্ডা জ্বরে খেতে পারেন আদা চা। ঠাণ্ডা সারাতে সবচেয়ে ভালো কাজ করে আদা চা।
এ ছাড়া চায়ের সঙ্গে নিয়মিত কালিজিরা মিশিয়ে অথবা এর তেল মিশিয়ে পান করলে হৃদরোগে যেমন উপকার হয়, তেমনি মেদও দূর হয়।

আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন আদা চা-

উপকরণ
২ কাপের বেশি পানি। ২ ইঞ্চি খোসাসহ আদা। চা পাতা আধা চা-চামচ। স্বাদমতো মধু বা চিনি (ইচ্ছে হলে নাও দিতে পারেন)।

পদ্ধতি
পানি ভালোমতো ফুটিয়ে নিন। ফুটন্ত পানিতে আদা থেতলিয়ে দিয়ে দিন। পাঁচ থেকে সাত মিনিট পর চা পাতা ও চিনি দিন। ভালোমতো ফুটিয়ে চুলা বন্ধ করে লেবুর রস দিন।

•   উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে ছাড় পাবেন বর্তমান চেয়ারম্যান
•   আন্তর্জাতিক ওমরা কনফারেন্সে আমন্ত্রিত হলেন হাব প্রেসিডেন্ট
•   ঈদের আমেজ বাড়াবে উপজেলা পরিষদ নির্বাচন
•   ‘দুই কোটি টাকা দিয়ে পোস্টিং নিয়েছি, ঘুস না নিলে টাকা তুলব কীভাবে?’
•   ইসলামি বক্তা মাওলানা লুৎফর রহমান মারা গেছেন
•   মুরাদনগরে ‘রোহিঙ্গা’ যুবকের জন্ম নিবন্ধন! পাসপোর্ট করতে গিয়ে আটক
•   কুমিল্লায় নির্বাচনী প্রচারণায় অস্ত্র প্রদর্শন, নৌকা প্রার্থীকে শোকজ
•   ময়মনসিংহে বালুবাহী ট্রাকে ট্রেনের ধাক্কা, নিহত ৩
•   দুই বাংলাদেশির মৃত্যুদণ্ড কার্যকর করলো সৌদি
•   প্রার্থীরা আন্তরিক না হলে সুষ্ঠু নির্বাচন সম্ভব নয়: সিইসি