খুসখুসে কাশির সমস্যা, খেয়ে দেখুন আদা-মধুর চা

1. আপডেটঃ January, 17, 2020, 2:23 pm
2. 873 ভিউ

শীতে সর্দি-কাশি সমস্যা হয়ে থাকে। অনেক সময় দেখা যায় কাশি থামতেই চায় না। এ সময় আদা ও মধুর চা খুবই উপকারী। আদা কুচি করে গরম পানি বা গরম চায়ে দিয়ে পান করুন। এতে সর্দি-কাশির সমস্যা একেবারেই দূর হবে।
খুসখুসে কাশি, গায়ের ব্যথা দূর করার জন্য আদা চায়ের জুড়ি নেই। আদা চা বুকে জমে থাকা কফ দূর করে ক্ষুধা বাড়ায়। ভাইরাসজনিত ঠাণ্ডা জ্বরে খেতে পারেন আদা চা। ঠাণ্ডা সারাতে সবচেয়ে ভালো কাজ করে আদা চা।
এ ছাড়া চায়ের সঙ্গে নিয়মিত কালিজিরা মিশিয়ে অথবা এর তেল মিশিয়ে পান করলে হৃদরোগে যেমন উপকার হয়, তেমনি মেদও দূর হয়।

আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন আদা চা-

উপকরণ
২ কাপের বেশি পানি। ২ ইঞ্চি খোসাসহ আদা। চা পাতা আধা চা-চামচ। স্বাদমতো মধু বা চিনি (ইচ্ছে হলে নাও দিতে পারেন)।

পদ্ধতি
পানি ভালোমতো ফুটিয়ে নিন। ফুটন্ত পানিতে আদা থেতলিয়ে দিয়ে দিন। পাঁচ থেকে সাত মিনিট পর চা পাতা ও চিনি দিন। ভালোমতো ফুটিয়ে চুলা বন্ধ করে লেবুর রস দিন।

•   ছাত্রলীগকে নিষিদ্ধ ঘোষণা
•   দুর্গাপূজায় সারাদেশে দুই লাখ আনসার মোতায়েন
•   জঙ্গিবাদ দেখতে চাই না; উদার গণতন্ত্র দেখতে চাই : মির্জা ফখরুল
•   কুমিল্লায় সমন্বয়কের মামলায় মৃত তিন আওয়ামীলীগ নেতা আসামি
•   কুমিল্লায় টিফিনের টাকায় বন্যার্ত শিক্ষার্থীদের মাঝে শিক্ষা উপকরণ বিতরণ
•   নড়াইল পৌরসভার কাউন্সিলর জুয়েল গ্রেফতার
•   বেনজীর বিদেশে থাকলেও বিচার চলবে: কাদের
•   যে প্রার্থী আচরণবিধি লঙ্ঘন করবেন তার বিরুদ্ধেই ব্যবস্থা – ইসি রাশেদা
•   উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে ছাড় পাবেন বর্তমান চেয়ারম্যান
•   আন্তর্জাতিক ওমরা কনফারেন্সে আমন্ত্রিত হলেন হাব প্রেসিডেন্ট